Chystáte se vyrazit k moři nebo na hory? Každý z nás má rád dobré počasí, ke kterému bezpochyby patří sluníčko. Musíme ale také myslet na ochranu naší pokožky, protože sluneční paprsky mohou být velice zákeřné. Prevencí před nepříjemnými a nežádoucími účinky UV záření je opalovací krém nebo olej na opalování. Pro celoroční krásné opálení je možné použít krém samoopalovací.
Obsah
Při výběru opalovacího krému musíme myslet na to, komu bude přípravek určen. Zda je pro miminko, kojence, batole, dospělého člověka nebo seniora. Každý z nás má také jiný fototyp pokožky. Někdo je k záření sluníčka náchylnější a jiný se zase opaluje lépe. Chránit bychom se však měli vždy a všichni.
Můžeme si vybrat opalovací krém, mléko nebo olej na opalování, které jsou prevencí a ochranou před rakovinou kůže, bolestivému spálení, pigmentových skvrn, vráskám, vysušením a stárnutím kůže. Pomůžou nám tím ke krásnému a přirozenému odstínu opálení. Při výběru je velice důležitý ochranný faktor a také jistota, že krém není prošlý. Z prošlého krému již většina účinných látek vyprchala a je tedy do velké míry k ničemu.
Číslo ochranného faktoru SPF (ang. Sun protection filter), označuje poměr času, kdy je kůže chráněna filtrem, k době, za kterou kůže bez ochrany zrudne. Ochranný faktor bychom měli vybírat dle fototypu pokožky, ale i podle aktuálního ročního období, nadmořské výšky a vzdálenosti od rovníku. Většina Čechů patří k typům fototypu II a III. Výše ochranného faktoru v našich zeměpisných šířkách by se měla pohybovat mezi 15 a 20, u moře a na horách minimálně 25.
Krém na opalování bychom měli rovnoměrně nanést na kůži, je doporučeno nanést větší vrstvu, až je pokožka bílá a krém nechat vstřebat. Voděodolný krém vydrží ve vodě přibližně 40 minut. Proto je dobré nezanedbávat opakování aplikace. Na základě parametrů, testů a uživatelských zkušeností jsme připravili výběr zahrnující nejlepší opalovací krémy a jejich recenze.
Nejlepší opalovací krémy – TOP 10
V tabulce je výběr 10 nejlepších opalovacích krémů z testů a hodnocení pro rok 2020.
| Vzhled | Model | Konzistence | Ochranný faktor | Typ pleti | |
|---|---|---|---|---|---|
 | Daylong Regular | Mléko | SPF 15 | Všechny typy | |
 | Piz Buin Allergy | Mléko | SPF 30 | Citlivá | |
 | Bioderma Photoderm Max | Fluid | SPF 50 | Citlivá, mastná | |
 | Garnier Ambre Solaire Golden Protect | Olej | SPF 30 | Všechny typy | |
 | La Roche-Posay Anthelios XL | Gelový krém | SPF 50 | Všechny typy | |
 | Vichy Idéal Soleil | Sprej | SPF 30 | Všechny typy | |
 | Bioderma Photoderm Bronz | Olej | SPF 30 | Všechny typy | |
 | Daylong Baby | Krém | SPF 30 | Citlivá | |
 | Avène Sun Kids | Mléko | SPF 50 | Citlivá, alergická | |
 | Bioderma Photoderm Kid | Sprej | SPF 50 | Citlivá |
Recenze 10 opalovacích krémů
Daylong Regular
Krém na opalování Daylong Regular s ochranným faktorem 15, můžete pořídit v balení po 100 a 200 mililitrů. Je to lipozomální opalovací mléko, které je vhodné pro fototyp tři až šest, pro normální typ pleti. Takzvaná střední ochrana. Tento krém na opalování je extrémně odolný vůči sladké i slané vodě, ale i přes to je dobré aplikaci opakovat. Odolnosti vůči vodě je však dosaženo až po dvaceti minutách, proto je potřeba počkat, než se krém vstřebá. Uživatelé jsou velmi spokojeni s jeho konzistencí, jelikož se velmi dobře roztírá. Pokožku nemastí, hydratuje a ošetřuje pomocí Aloe vera a vitamínu E. V mléce nejsou přidané žádné konzervační látky a je bez parfému.
Piz Buin Allergy
Opalovací krém Piz Buin Allergy s ochranným faktorem 30, zakoupíme v balení po 200 mililitrech. Toto mléko na opalování je velice vhodné pro lidi, kteří mají citlivou pokožku, nebo alergii na slunce. Přípravek zabraňuje vzniku alergie na sluníčko, což zmiňují i dlouhodobí uživatelé, kteří se potýkají s těmito problémy a vřele jej doporučují. Příjemně voní a lehce se roztírá. Nezanechává pokožku mastnou a dodává jí potřebnou hydrataci. Přípravek je voděodolný, ale i přes to je potřeba aplikovat vícekrát během dne. Ochranný faktor můžeme ztratit utíráním se ručníkem, pocením či šamponováním. Doporučuje se vzít s sebou i do míst, kde je slunce více agresivní. Aplikuje se ve značném množství a před střetem se sluncem.
Bioderma Photoderm Max
Opalovací krém na obličej Bioderma Photoderm Max s ochranným filtrem 50, můžete zakoupit ve 30 a 40 mililitrovém balení. Tato velikost je vhodná i do kabelky a tak můžete mít krém stále po ruce. Tento tónovací, opalovací krém má patent buněčné bioochrany. Poskytuje maximální ochranu před sluncem a vstřebá se hluboko do pokožky a zabraňuje předčasnému stárnutí. Má skvělou konzistenci a lehounce se roztírá. Je vhodný i pro citlivé a mastné typy pokožky. Pleť nemastí a nedráždí, zanechává ji matnou, sametově hebkou, vyrovná barevné nesrovnalosti a dlouhodobě hydratuje. Nezanechává nežádoucí bílé stopy a krásně se vstřebá. Je voděodolný a bez parfemace. Aplikuje se rovnoměrně a v tenké vrstvě.
Garnier Ambre Solaire Golden Protect
Olej na opalování Garnier Ambre Solaire Golden Protect má ochranný faktor 30. Můžete ho pořídit ve 150 mililitrovém balení za dobrou cenu a je vhodný pro všechny typy pokožky. Olej je v praktickém rozprašovači, proto je jeho aplikace velice jednoduchá. Před pobytem na slunci stačí postříkat v dostatečném množství pokožku a pak již jednoduše a lehce rozetřít. Přípravek je voděodolný, ale je dobré opakovat aplikaci po koupání, osušení ručníkem nebo při pocení. Pokožka je po něm hebká a jemně voní. Olej zintenzivňuje, prodlužuje opálení a chrání pokožku před UVA i UVB zářením.
La Roche-Posay Anthelios XL
Krém na opalování La Roche-Posay Anthelios XL má ochranný faktor 50+ a lze zakoupit v 50 mililitrovém balení. Tento zmatňující gel-krém poskytuje velmi vysokou ochranu před UV zářením. Mezi jeho hlavní složky patří filtrační systém Mexopeplex, patentovaná technologie Airlicium a termální voda z La Roche-Posay. Tyto složky chrání před slunečním zářením, lesknutím pleti a májí antioxidační a probiotické účinky. Opalovací krém je vhodný i pro citlivou, mastnou a problematickou pleť. Je hypoalergenní, voděodolný a testován pod dermatologickou kontrolou. Nanáší se na čistou pokožku a rovnoměrně se rozetře. Krém se rychle vstřebá a nezanechá mastný pocit.
Vichy Idéal Soleil
Opalovací olej s betakarotenem Vichy Idéal Soleil s ochranným faktorem 30 můžete pořídit v balení 200 mililitrů. Ochranný sprej je v praktické lahvičce s rozprašovačem a díky jeho ultralehké vodové textuře se velmi snadno nanáší a roztírá. Ihned se vstřebá do pokožky a zanechává pocit svěžesti a čistoty. Má vysokou UV ochranu, je odolný vůči vodě a má hypoalergenní složení. Olej je vhodný i pro citlivou pleť, obsahuje betakaroten, který zintenzivní opálení, regeneruje pokožku a mineralizující termální vodu, která hydratuje a osvěžuje. Díky celkovému složení doplňuje do pokožky potřebnou vlhkost a živiny. Sprej se nanáší na pokožku nejméně 30 minut před opalováním a aplikace se podle potřeby opakuje.
Bioderma Photoderm Bronz
Opalovací olej Bioderma Photoderm Bronz s ochranným faktorem 30 můžete zakoupit ve 200 mililitrovém balení. Pokud toužíte po krásně opálené pokožce a zároveň se chcete ochránit před UV zářením, je tento ochranný suchý olej na opalování ve spreji skvělou volbou. Lze aplikovat i na mokrou pokožku, je vhodný na vlasy i celé tělo. Aplikaci je vhodné opakovat po koupání, nebo každé dvě hodiny. Lehce se roztírá a nezanechává na pokožce mastný film ani bílé stopy. Rychle se vstřebá, dostane se hluboko do pokožky a příjemně voní. Díky unikátnímu komplexu Bronz spolu s patentem buněčné bioochrany™ chrání pokožku a napomáhá přirozenému a dlouhotrvajícímu opálení.
Daylong Baby
Opalovací krém pro děti Daylong Baby s ochranným faktorem 30 můžete pořídit v 50 mililitrovém balení. Tento dětský opalovací krém zajistí vysokou ochranu pro Vaše ratolesti. Krém je vyvinut přímo pro jemnou dětskou pokožku, kterou chrání před UVA i UVB zářením a zároveň hydratuje a ošetřuje kůži dexapanthenolem, glycerinem, Aloe vera a vitamínem E. Je velmi šetrný k dětské pokožce a je vhodný pro děti od jednoho roku i s citlivou pletí. Aplikuje se přibližně 20 minut před vystavením kůže slunci v dostatečném množství a během dne se aplikace opakuje. Je odolný vůči sladké i slané vodě, ale nezapomínat na opakovanou aplikaci.
Avène Sun Kids
Dětský opalovací krém Avène Sun Kids s ochranným faktorem 50+ můžete pořídit ve 100 a 250 mililitrovém balení. Toto ochranné mléko pro děti je vhodné pro citlivou i alergickou pokožku. Krém má velmi vysokou ochranu pro citlivou pokožku dítěte. Obsahuje komplex fotoprotekčních aktivních látek, které poskytují ochranu proti UVB a také UVA dlouhým a krátkým paprskům. Regeneruje a zklidňuje pokožku. Aplikuje se rovnoměrně a v dostatečném množství před každým vystavením kůže sluníčku. I přes voděodolnost opalovacího krému se aplikace opakuje po každém koupání a často také během dne. Mléko se snadno roztírá a nezanechává bílé stopy.
Bioderma Photoderm Kid
Dětský opalovací krém Bioderma Photoderm Kid s ochranným faktorem 50+ lze pořídit v 200 mililitrovém balení. Přípravek je cíleně určen pro ochranu dětské pokožky. Obsahuje vyvážený poměr všech složek a má patent buněčné bioochrany™. Neobsahuje parabeny a je bez přidaných parfémů. Zajišťuje tak dětem optimální ochranu proti škodlivým účinkům UV záření. Jeho praktické balení ve spreji je pohodlné pro nanášení na dětskou pokožku a lehce se vstřebá až do hloubky kůže. Aplikaci je třeba během dne a po koupání opakovat. Je vhodný od 3 let věku dítěte i pro citlivou pokožku.
Jak vybrat krém na opalování
Slunce může být velice zákeřné, skrz sluneční paprsky do naší pokožky proniká UV záření, které může způsobovat řadu problémů, jako například rakovinu kůže, bolestivé spálení, tvorbu pigmentových skvrn, vrásky, vysušení a stárnutí kůže. Proto bychom se měli chránit. Při výběru krému musíme myslet na to, pro koho bude přípravek určen. Zda jde o opalovací krém pro miminka či kojence, dítě, nebo dospělého člověka. Krém na opalování dále vybíráme podle fototypu pokožky a podle síly ochranného faktoru. Je potřeba myslet i na to, kam se vydáme a jak silné budou sluneční paprsky.
Konzistence a objem
Opalovací přípravky se vyrábí v různých konzistencích, jako je krém, mléko, gel, olej nebo přírodní opalovací olej. Každý si může vybrat, co mu vyhovuje nejvíce. Přípravky se převážně prodávají v balení o objemu 50 až 250 mililitrů. Je na každém, jakému množství dá přednost.
Co je ochranný faktor (SPF)
Ochranný faktor je číslo, které udává, kolikrát déle můžeme být na slunci bez rizika spálení, než kdybychom opalovací přípravek nepoužily. Čím vyšší tedy ochranný faktor je, tím delší dobu můžeme být na slunci, aniž by UV záření pokožce mohlo škodit.
Typ pokožky
Víte, jaký fototyp pokožky máte? Fototypy pokožky dělíme od I. – IV. V případě prvního fototypu je pokožka nejvíce náchylná na sluneční paprsky. Proto byste pro tento typ měli používat výhradně ochranný faktor 50+ i v mírném podnebním pásu. Pro fototyp II. také platí, že na slunce jen opatrně. U moře rozhodně používat ochranný faktor 50+, v mírném podnebí 30+. Fototyp III. má již k opalování kladný vztah. SPF Vám postačí 30 i u moře. V případě fototypu IV. Jste se sluncem velký kamarád, pokožka rychle a hezky zhnědne. V zájmu vašeho zdraví ale i přes to je požívat ochranný faktor 15 – 20.
Jak správně nanášet
Opalovací krém by měl být nanášen v dostatečném množství. Na dospělého člověka, při průměrném vzrůstu, vychází adekvátní dávka na přibližně 6 čajových lžiček pro ochranu celého těla. Převážně se doporučuje aplikovat přípravek 30 minut před pobytem na slunci a ochrannou vrstvu bychom měli obnovovat po koupání, nebo každé 2 – 4 hodiny.
